Heil-Sitzung
Raum für Stille,
Wahrnehmung und Begleitung
Was wir unter Heil-Sitzung verstehen
In der Heil-Sitzung öffnen wir einen geschützten Raum, in dem du zur Ruhe kommen, dich selbst wahrnehmen und dich deinem inneren Prozess zuwenden kannst.
Viele Menschen erleben dies als unterstützend, um Spannungen loszulassen, Stress zu reduzieren und die eigene Wahrnehmung zu vertiefen.
Die Begleitung geschieht in achtsamer Präsenz — durch stille Aufmerksamkeit, feine Wahrnehmung und bei Bedarf durch sanftes Handauflegen.
Es geht nicht darum, etwas zu machen, zu verändern oder zu erzwingen, sondern darum, Raum zu geben, in dem sich innere Prozesse zeigen und ordnen dürfen.
Wie sich ein solcher Prozess zeigt, ist individuell und nicht planbar.
Haltung & Begleitung
Die Praktizierenden begleiten mit Offenheit, Respekt und Zurückhaltung.
Sie greifen nicht ein, sondern halten einen präsenten, geschützten Rahmen, in dem Selbstwahrnehmung, innere Klärung und Regulation möglich werden.
Selbstregulation & Einordnung
Heil-Sitzung wird häufig als Einladung verstanden, die eigenen Ressourcen für Regeneration, Ausgleich und innere Ordnung wahrzunehmen und zu stärken. Achtsamkeit, bewusste Präsenz und energetische Impulse können diese Prozesse unterstützen.
Wichtig: Dieses Angebot ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder therapeutische Behandlung. Die Heil-Sitzung versteht sich als begleitendes Angebot, das Raum für persönliche Wahrnehmung, Entwicklung und Selbstregulation eröffnet.
Ablauf einer Heilsitzung
Zu Beginn klären wir kurz den Rahmen (Datenschutz, keine Heilversprechen).
Dann wirst du einer begleitenden Person zugeteilt und kannst, wenn du möchtest, dein Anliegen benennen.
Anschliessend entsteht ein stiller, achtsamer Raum, in dem du dich dem Prozess öffnen kannst — ohne Erwartungen und ohne Vorgaben.
Die Sitzungen dauern in der Regel 15 bis 30 Minuten.
Teilnahme & Rahmen
Die Teilnahme ist spendenbasiert. Nach der Sitzung kannst du einen freiwilligen Beitrag geben.
Das Angebot richtet sich an Menschen, die offen sind für achtsame Begegnung, innere Ruhe und bewusste Zuwendung zu sich selbst.